备孕小技巧：用这4种手段让卵泡破裂提高怀孕率

在不孕不育患者中，卵泡不破裂的占比并不低，卵泡不破裂也就无法排出优质卵子，想要怀孕自然就困难，所以要想解决这种窘境，那么就得知道怎么让卵泡快速破裂，通过有效手段干预才能让自己备孕更轻松。

多囊促排卵怀孕率高吗？分享健康怀孕的备孕技巧！

　　正常健康女性怀孕，通常整个过程都比较复杂，尤其是要注意很多细节问题，所以就更别提多囊卵巢患者了，多囊卵巢女性患者想要怀孕，要比正常女性更加麻烦，怀孕过程也很容易出现各种风险，如果想要了解多囊促排卵怀孕率高吗，尤其是避免怀孕阶段出现意外，建议要在健康的状态下受孕，千万要避免贸然受孕。

　　首先，大家需要明确多囊卵巢疾病的具体情况，多囊卵巢疾病就是因为身体激素分泌紊乱，尤其是内分泌系统功能异常，所导致的生殖代谢障碍问题，如果想恢复正常的生理状态，保证促排怀孕率更高，建议要了解病情，结合医生的要求进行治疗，才能达到更好的治疗疾病的效果，避免多囊卵巢疾病病情发展越来越严重。

　　其次，如果想让多囊卵巢疾病问题得到全面解决，让身体机能恢复到正常生育状态，建议需要到医院进行全面针对性的检查，尤其是更有利于缓解身体激素分泌水平，避免出现生殖系统功能障碍的情况，如果大家想要调理身体的效果更好，建议要针对性进行全面治疗，选择适合自己身体的备孕方式，还要注意选择合适的药物来促排。

　　再次，想要健康怀孕避免出现胎停的问题，在怀孕之前需要做好针对性的准备，要确定自身是否适合受孕，同时还有更好的调节身体激素，在多囊卵巢疾病没有治疗好的情况下，尽量不要贸然怀孕，而是要根据医生的要求进行全面调理，才能恢复正常的生理状态，不用担心出现各种意外情况，保证你的宝宝顺利出生。

　　多囊促排卵怀孕率高吗这个问题也是因人而异的，毕竟每个人的病情不一样，尤其在治疗过程中的效果也不同，所以怀孕的概率会不一样，建议大家需要放松心态，不要太过关注自己的病情，只要配合医生的要求进行治疗，通常都会有很好的治疗效果，尤其是还能避免在怀孕阶段出现各种意外情况。

1卵泡破裂的4大原因一览

对于生育期年龄的女性来说，每个月卵巢中会发育一个成熟卵泡，成熟卵泡需排出卵巢，后到输卵管壶腹部受精，这个过程中卵泡会自然破裂，这属于正常生理现象，所以无需过于担心。

卵泡破裂除了是正常生理现象之外，也不排除是其他原因所致，比如疾病因素，包括卵巢卵巢功能减弱所致，或是外力所致，另外剧烈运动也可能导致女性卵泡破裂。经整理，女性卵泡破裂原因如下：

原因一卵泡发育成熟

卵泡破裂可能是卵泡发育成熟所致，发育成熟破裂的卵泡会提高患者受孕的能力，建议患者在卵泡破裂期间，增加同房的次数来提升怀孕的几率，同时，患者应密切关注身体的状况，如出现不适症状，患者应立即前往医院进行治疗。

原因二外力所致

卵泡破裂可能是患者卵巢受到猛烈的外力碰撞所致，比如患者在性生活时，男性动作过大所致，或是患者大便时用力过猛导致，建议患者在性生活或大便时，避免过度的用力。

原因三卵巢功能减弱所致

卵泡破裂可能是卵巢功能减弱所致，如果患者在卵泡破裂期间出现恶心、呕吐、下腹疼痛等症状时，应立即前往医院进行治疗，避免引起其他较为严重的病症，患者在卵巢功能减弱期间，应保持饮食的清淡，并多食用新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物。

原因四剧烈运动

卵泡破裂可能是剧烈运动所致，剧烈运动会使患者腹部压力突然增高，从而出现卵泡破裂的症状，患者在日常生活中，应避免剧烈运动与过度运动。

卵泡不破跟这4种基因有关

卵子作为女性重要的生殖细胞，承担着人类繁衍生命的作用。人类的众多生命活动，是由基因密码所调控。有的不孕女性在B超监测排卵时，长大的卵泡总不破裂。

排卵是受到体内多种激素共同调节的复杂过程。女性垂体分泌的促卵泡激素（FSH）能刺激卵泡的发育和成熟，而垂体分泌的促黄体激素（LH）则能作用于成熟卵泡的颗粒细胞，通过诱导一些与排卵相关的基因的表达，来促使卵泡壁破裂，并进一步促进排卵。

排卵是多因子综合作用的结果，其中一个关键因子即为前列腺素E2。前列腺素(PG)是存在于动物和人体中的一类不饱和脂肪酸组成的活性物质，多个研究已发现前列腺素是排卵必需的重要因素之一。卵巢周围的前列腺素主要由卵泡颗粒细胞分泌，排卵前卵泡液中PGE2水平较低，但在排卵前LH峰刺激下，卵巢合成前列腺素水平显著增加。前列腺素可以进一步促进卵泡的发育和卵母细胞的成熟，同时PGE2的大量积聚又可以使卵泡壁收缩最终导致卵泡破裂。

在动物模型中，如果给抗前列腺素制剂，就发生卵泡不破裂，卵子在卵泡中萎缩退化。因此，女性注意不要在排卵前服用抗前列腺素药物，例如消炎痛一类的解热镇痛剂。

COX是调节PGE2合成的限速酶。COX主要包括COX-1和COX-2。其中COX-1的表达量较稳定且很少因外界刺激发生改变，而COX-2在生理情况下不表达，只有当人体所处环境改变或受到外界干扰，比如在不同的激素、生长因子和细胞因子影响下，其合成急速显著升高。

研究发现COX–2是排卵过程中重要中心环节，而排卵前的促性腺激素（FSH和LH）峰被认为是卵泡内诱导COX-2合成的主要激发因素。

AREG、BTC和EREG等EGF相关生长因子，在排卵期的作用逐渐引起重视。这是因为越来越多的研究表明，排卵期LH/hCG可促进颗粒细胞中这些基因表达，它们均属于EGF相关生长因子，其中目前关于AREG在排卵中的作用研究较多。

AREG可丰富表达于人卵泡液中，同时LH或HCG峰可诱导卵泡颗粒细胞表达AREG。而AREG则可通过相关途径诱导卵母细胞的减数分裂恢复以及其他排卵相关基因，例如COX-2、透明质酸合成酶2等表达，继而促使卵子成熟、卵丘扩展以及排卵。

目前研究发现，可能参与排卵的基因很多，除了上述几种因子，还有例如TGF-β超家族的两大成员GDF-9和BMP-15，可促进小鼠颗粒细胞COX-2的表达上调，进而参与影响排卵等一系列生理功能。