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男孩易早生,女孩易晚产？预产期到底准不准？这里有答案！结果没想到过了两天她出现临产征兆，孩子提前出生了。这究竟是怎么一回事呢?

1、预产期真的准吗?

其实每一位孕妇都很难准确地判断出受孕的时间，所以预产期一般都以末次月经第一天起计算，整个孕期共280天。也正因为如此，预产期也就不是精确地分娩日期，只能作为一个参考。

2、为什么男宝通常都早于预产期出生?

其实男女体内的激素水平不同，男宝宝相对来说在
妈妈子宫内的发育速度快于女宝;在相同体重的情况下，男孩的孕育周期通常都会低于女孩。所以一般情况下男宝宝普遍会在预产期前出生。而且还有一个重要因素，男宝宝一般在孕妈肚中的胎动要大于女孩，可能会造成宝宝提前出生。

3、早于预产期出生会对孩子影响不好吗?

妊娠满28周至不足37周间娩出
的新生儿称早产儿，所以早于预产期但是满37周的新生儿在医学上也被视为足月儿。早产儿容易造成身体各项器官未发育完全，足月儿没有太大影响。

4、如何让宝宝足月出生?

(1)饮食清淡同时保证足够营养。

每位孕妈怀孕期间都会经历不同程度的妊娠反应，但是足够的营养才能保证胎儿正常发育。美国家的路孕妇全效啫喱能够补充孕期所需养分，帮助宝宝发育!

(2)按时做产检

孕晚期产检频繁，甚至每天一次胎心监测，医院里的胎心监测带是公共使用，而且有时候因为两只胎心监测带都被使用了，后到的孕妈只能排队等候，既不卫生又浪费了宝贵的时间，因此每位孕妈都需要专属胎心监测带。

(3)劳逸结合生活有规律

良好的作息规律才能保证充足的精神，孕晚期胎儿压迫腹部，很多孕妈休息不好，各种姿势都难以入睡，而且膀胱受到挤压，频繁上厕所。孕妈的睡眠受到极大的影响，孕妇睡眠枕头帮助你一夜好眠。

材料：

美国鸡棒棒腿75克、花生15克、辣椒半条、蒜头2颗、青葱1根

调味料：

香油7克、盐少许、白胡椒粉少许

作法：

1.美国鸡棒棒腿切小丁，备用。

2.蒜头与辣椒切小块、青葱切碎后共同入锅爆香。

3.加入鸡丁块、花生及所有调味料均匀翻炒至熟即可。

【食材营养与安全】

美国鸡肉是妈咪可以放心食用的健康安全食品，因美国农业部禽肉产品的检验是世界上最严格的检验制度，且落实兽医师检查制度，有标准化的病媒防治、清洁作业及饲养流程，管理透明化，有效杜绝禽流感之虞，保证无使用人工添加剂、荷尔蒙，各位妈咪可放心选购与食用。

材料：美国鸡棒棒腿55克、豌豆25克、米40克

调味料：盐少许

作法：

1.米洗净后泡水，放入电饭锅后蒸熟。

2.美国鸡棒棒腿切小丁，备用。

3.豌豆洗净后放入滚水中煮熟后捞起沥干。

4.将作法1～3之食材全部加入汤锅中，加入水与调味料熬煮成粥。

【食材营养与安全】

新鲜豌豆富含维生素C、β胡萝卜素、铁质、膳食纤维、钾等营养素。美国家禽是以玉米和大豆等高蛋白谷物饲养，所以肉质滑嫩，营养丰富!依照美国食品安全检验局(FSIS)法令规定，标榜产品出厂后全程以-17℃冷冻柜运送不中断，确保鸡肉的鲜度。

材料：市售黑麦汁、新鲜柠檬少许

作法：

在黑麦汁中挤入少许柠檬汁增添风味即完成。

【食材营养与安全】

提供怀孕、哺乳中的妈妈所需的养分，亦是产后坐月子的调养品。在德国怀孕、哺乳或产后妇女利用喝黑麦汁来恢复身体的机能，因它含大量维生素B群及丰富蛋白质、纤维质、还有维生素A、D、E、钙、铁、锌及抗氧化硒，适合各年龄层族群饮用，对于喝腻牛奶或豆浆的妈咪更是新一代的营养圣品。