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　　生活中大部分都比较喜欢吃鸽子肉，因为鸽子肉质味道都很鲜美，也比较容易消化，适合大部分人食用。但是对于已经怀孕的准妈妈来说，很多食物是这期间不能食用的，饮食不合适就会影响到胎儿发育。那么，怀孕初期能不能吃鸽子？

　　孕妇在怀孕初期是可以吃鸽子的，鸽子有助于孕妇身体营养的补充，并且也不会引起流产现象的发生。孕妇孕期可以拿鸽子肉炖汤喝，鸽子汤和鸽子肉都可以适当食用，这样对孕妇身体是非常有好处的。另外，孕妈妈在产后哺乳期间，也是可以喝些鸽子汤来下奶的。

　　孕妇吃鸽子汤最好选择养殖的鸽子，不要吃野味的鸽子，这样可以避免鸽子携带一些有害健康的物质。可以选择一直鸽子，一根山药，适量黑木耳和鹌鹑蛋。将这些食材洗干净后一起放入炖锅中，再加入一些红枣枸杞来火炖煮，炖煮一小时左右就可以盛出稍放凉后饮用，鸽子汤可以帮助孕妇益气补血，还有助于清热解毒。

　　孕妇孕期也不要喝太多鸽子汤，这样容易出现营养过剩的情况，就会导致孕妇孕期体重

3.子宫怕累

怀孕期间，如果太劳累的话，就会导致免疫力下降，气血两亏。胎儿全靠妈妈的

气血养着，如果孕妇劳累过度，营养不足，则会导致胎儿发育不好，早产等。

4.子宫怕坐

长时间坐着，女性的盆腔容易充血，附件和宫颈的血液循环不畅，而且长时间坐着透气不好，就会加重阴道炎，宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。而且，宫颈自身对疼痛根本不敏感，因此有了病症往往不能及时发现，容易忽视。

在孕期如果妇科炎症严重，会导致分泌物增多，瘙痒异味等不适，还有可能会影响顺产，胎儿经过产道有可能受感染的鹅口疮，所以孕期要经常活动。

5.子宫怕脏

女性的阴道潮湿温热，是细菌的温床，如果日
常不注意卫生，同房频繁且之前不清洗，就会让细菌在阴道滋生，然后慢慢的侵袭到子宫颈。

如果孕妇的抵抗力较差，细菌就会乘虚而入，侵袭到子宫内，引起感染。

所以，孕期要注意每日温水清洗下体，每日换洗内裤，内裤要太阳下晒干，同房之前和之后要清洗。