胚胎移植后休息几天可以自己做饭炒菜？

性别女，年龄28岁，就在昨天我去医院做了试管移植手术，回家后就一直在卧床休息，煮饭炒菜这些都是我老公完成的，但是我老公真的没有点亮厨艺天赋，他做的饭真的很难吃，并且干什么都干不好，所以我就想问问试管移植后什么时候可以自己做饭炒菜呢？

一般D3胚胎移植，自然周期状态下，移植第10-11天验尿有弱阳基本上可以确定是否着床;人工周期一般要到移植第9天验尿比较准确。如果是D5囊胚移植，人工周期移植一般第7天就可以测到;自然周期一般也要第10天验尿才准确。

优质胚胎着床失败，可能是由于患者移植后没有休息得当导致。胚胎植入宫腔后，尚且处于游离状态，如果患者有剧烈运动，可能导致胚胎无法成功着床;另外，从培养箱到宫腔，胚胎所处的环境发生了变化，它需要一段时间来适应新的环境。

患者移植之后通常需要在院静卧、观察约2~4个小时，期间护士会为患者放置导尿管，待导尿管取出后休息片刻，没有明显不适患者便可以离开医院。

回家后，也不是要完全卧床、一动不动，这样你的身体并不会感到舒服，应该尽量选择舒适的姿势，还有正常作息、下床走动都是没有问题的。

关于囊胚移植后要休息多久的这个问题，其实休息的时间并不是很长。试管婴儿胚胎移植是一个非常简单的程序，也是最关键的程序，整个移植操作仅需几分钟。移植后试管朋友们休息约1个小时即可回家。在移植后的2-4天内尽量休息。

一般来说前几天尽量卧床休息，但是也并非绝对，有研究表明移植后是否卧床休息对试管婴儿的成功率无相关性，长时间的卧床休息既没有提高临床妊娠率,也没有减少早期流产率和异位妊娠率。

适当休息即可，避免熬夜，保持睡眠充足。不孕患者在做试管婴儿的过程中有较大的精神和经济的付出，恐移植后休息不够引起种植失败的担心可以理解，因此，适当休息，休息多久因人而异。以不增加精神压力、心理负担为前题。但应避免卧床不起。

过度休息，长时间卧床，有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞，出现突发性下肢肿胀，疼痛。

一般移植后3天可以不上班。之后就视个人情况而定。从移植到做HCG检查看是否怀孕大约14天左右，泰国第三代试管由于囊胚移植一般是第9天验孕。只要不过于劳累，可以上班。过度休息，再加上家人的过度关怀，反而会造成心理压力，影响成功率。

冷冻胚胎保存是将胚胎保存在一196℃的液氮中，只要保存妥当，胚胎的存活能力与冷藏时间的长短无关。

同时胚胎的质量、存活力都不受到影响。

由于冷冻胚胎保存给患者身体提供了更多的时间去调理恢复，因此再次移植的时候可以起到提高试管婴儿成功率的作用。

解冻胚胎时，一般根据患者的移植情况和避免胚胎的浪费来挑选几枚胚胎进行解冻（专业技术人员用特殊技术唤醒冷冻中的胚胎）。