我怎能不怀孕？你为什么要怀孕呢？
1、首先夫妻双方要去医院检查身体，看看问题究竟是什么。如果检查出没有什么影响，可以自然受孕，那么就放松心态好好备孕。
2、掌握排卵期，对于多囊怀孕，尤其是要注意排卵期，排卵期前后三天是受孕的最佳时间。
3、最后如果无法自然怀孕，可以考虑做试管婴儿。
1。掌握女性排卵期
对于育龄妇女，每个月都会排出一个成熟的卵子，卵子在出院后可以存活1-2天。因此，有必要掌握怀孕期间排卵的最佳时间。因此，我们必须每个月找到排卵期和排卵日，然后在排卵期间将它放在同一个房间2-3天。当它接近排卵日时，它可以每天使用一次，这可以在一定程度上有效地提高受孕率。
2，调整你的心态
如果丈夫和妻子身体健康且女性很容易找到排卵期，那么在排卵期间在同一个房间，你必须调整自己的心态。丈夫和妻子都必须放松，充满内心，并乐于完成这件事，不要让自己受到过度压迫，因为过度的压力会影响女性的内分泌，这会影响女性的正常排卵，如果女性排卵异常，那么怀孕率会下降。
3，正确的房间
事实上，确定了排卵期。丈夫和妻子身体健康，心情愉快。当他们在同一个房间时，他们也应该在同一个房间里采取正确的位置。在同一个房间之后，女人应该抬高臀部并保持约15分钟。在同一个房间之后，女性一定不要急于洗澡。
对于孕妇来说，叶酸对细胞的生长和繁殖至关重要。它是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸可能会导致出生时体重过轻，唇裂，心脏缺陷和其他疾病。如果在怀孕的前三个月内没有叶酸，它可能导致胎儿神经管发育缺陷并导致畸形。因此，准备怀孕的妇女应在怀孕前3个月开始补充叶酸，直至哺乳期。专家指出，即使整个怀孕过程没有得到补充，至少在怀孕前（怀孕3个月）每天必须补充至少400微克。
1. 排除问题。首先夫妻双方需要到医院进行系统的检查，毕竟怀孕不是一人的事！如果因为疾病而不能怀孕，一定要尽快进行治疗，千万不能觉得难为情，孕前检查对家庭和孩子都是一种责任。只要夫妻双方的精子和卵子都没问题，而女人的身体条件也很好，怀孕就很容易了！
2. 做好怀孕的准备。适当的孕前准备能帮助大家更好的怀孕，宝宝也更加活泼可爱。怀孕前三个月就要做具体的准备工作，如戒烟和戒酒。夫妇二人要保持良好的生活习惯，有适当的运动，合理饮食，少吃辛辣刺激性食物！另外，保持良好的心情也是影响我们内分泌的重要因素。许多夫妇身体并没有疾病，而是因为情绪过于紧张导致怀不上。因此想要孩子的夫妇要保持一个好的心态，这样对怀孕才比较有利！
3. 把握好排卵期。女性每个月只排一次卵，而女性体内的卵子仅存活3天，因此要掌握排卵期，不然就只能等下个月了，女性排卵前后三天是怀孕最好的时期，千万不要错过！
总结：二胎难孕首先要找出难怀或不孕的原因，通常女性主要是输卵管问题和排卵问题，男人大多是因为精子质量有问题，如果备孕6-12个月还没有怀孕，夫妻双方最好是到医院做检查，然后进行相应的治疗。