全国代孕公司,怀孕期间为什么要控制体重增重多

　　佳佳怀孕以后为了给宝宝提供发育所需要的营养，每天都要吃很多东西，原本只有90斤体重的她在怀孕三个月后迅速胖到了120斤。闺蜜来家里看望佳佳，发现佳佳整个人胖了好几圈，赶忙劝佳佳要适当地控制一下体重。佳佳疑惑地问道：“为什么怀孕以后要控制体重呢？难道不是我吃的越多宝宝上海有供卵机构吗的发育就越好吗？”私人代妈联系方式

　　找代妈100万借卵生子的后患控制体重

　　其实孕妇在怀孕期间是十分有必要控制好自己的体重，千万不能放纵自己大吃特吃。如果孕妇的体重过重的话，就会导致胎儿过大，出现巨大儿，增加难产的几率，还有可能会导致孕妇患妊娠糖尿病，这对于母体和胎儿的健康都会产生不好的影响。如果孕妇体重过轻的话，那对胎儿的发育影响就更大了，可能会导致胎儿发育迟缓甚至胎停，也不利于孕妇自身的健康。不管是对于孕妇还是胎儿来说，在孕期控制好体重都是非常重要的。

　　胎儿过大

　　那么孕期女性到底体重增长多少是处于合理的范围内呢？这其实取决于女性怀孕前的体重指数。所谓体重指数，也就是人们口中常说的BMI，是根据体重和身高计算出来的体内脂肪含量。如果是怀单胞胎的话，在怀孕前的体重指数小于18.5的孕妇，在孕期体重应该增加25-36斤左右，体重指数在18.5-24.9之间的孕妇，体重应该增加22-31斤，体重指数大于或等于31的女性，孕期增加体重为10-18斤。

　　营养均衡

　　女性在孕期如何控制好自己的体重呢？一方面要注意饮食均衡，各方面的营养都要补充但是不能大吃特吃。另一方面就是要做一些适当的运动，不能一直躺在床上休养，孕妇平时可以散散步，或者做一做孕妇瑜伽，一定不要做剧烈运动哦。

　　运动

　　为了自己和宝宝的健康，孕妈在孕期一定要控制好自己的体重哦。