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　　油菜拌猪肝，是一道很简单的家常菜，它不仅营养丰富，而且很适合怀孕前的未准爸妈来补钙，下面我们就来看看它的具体做法吧。

　　油菜拌猪肝

　　主原料：猪肝250克油菜100克

　　调料：醋3克白砂糖5克酱油5克盐3克味精1克大蒜6克八角2克花椒1克大葱6克姜4克

　　做法:

　　1.选新鲜猪肝一块洗净，在底部切几道小口，取净锅放清水加盐2克、八角、花椒、葱、姜和猪肝慢火煮开，打去浮沫关火，将猪肝捞出用凉水把外部冲凉重新入锅。重复几
次直至熟透，晾凉后将熟猪肝切成薄片，置于盘中;油菜叶用开水焯透，切成长条;将大蒜剥去蒜衣，拍碎捣成泥备用。

　　2.焯好的油菜叶和猪肝放在碗里，再放入剩余调料，拌匀即成。

　　菜品口感：

　　香酥可口，咸淡适宜。

　　营养成份：

　　猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用，但因其胆固醇含量较高，所以高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食或不食。油菜中含有丰富的钙、铁和维C，油菜还有促血液循环、散血消肿、活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便、强身健体等功效。

　　每对夫妻在结婚一段时间以后，就有了想要宝宝的打算，为了更快速怀孕，会选择在排卵期同房，以增加怀孕几率，此时就会用到排卵试纸，在使用时会出现一条杠，那么排卵试纸一条线同房会怀孕吗？

　　排卵试纸在检测时出现一条杠，那么就表示是试纸弱阳性，此时代表着LH值不够高，排卵前的最高峰值还没有达到，一直检测是这个结果，那么同房怀孕的几率并不大。

　　排卵试纸检测出是一条杠，其怀孕概率是一半一半，要知道，排卵试纸上显示的条一杠，说明体内促黄体激素是很低的，不在排卵前状态内，可能是排卵后，也可能是离排卵期还有一段时间，因此说此时同房怀孕的几率是一半一半。

　　会出现一条杠的情况，也不排除排卵试纸失效、过期等。排卵试纸主要在排卵前呈强阳性。如果只检查了一条杠，那么接下来的时间里还要继续检测，看第二根钢筋是否逐渐变深。如果强阳性条逐渐加深，则可能不排卵，处于排卵前状态。

　　想要怀孕的话，可以在同房时，躺在床上半个小时，这样可以进一步提高怀孕的几率，最好是仰卧，用枕头垫高臀部。理论上，在重力的帮助下，精子沿着输卵管进一步向内移动，可以让怀孕几率更大一些。

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　　不少孕妇朋友在得知自己怀孕后就辞去工作，安心的在家里等待着小宝宝的降生，不过，孕期生活是比较枯燥的，所以，有不少孕妇朋友准备做一些小手工来调剂一下生活，那么，孕妇手工能做什么？

　　孕妇手工能做的东西有很多，比如绣鞋垫、织毛衣、织围巾等。虽然做手工可以打发无聊的时间，但是不要老坐着，否则会血液循环不畅，对孕妇和胎儿都没有好处。另外，不要长期用眼，所以在做一会儿手工之后，不妨走动一下或者看看外面的景色。

　　怀孕期间虽然可以做手工，但是不要为了做手工而废寝忘食，以免危害自身和胎儿健康。另外，怀孕期间，少看电视，少用手机和电脑，因为这些家电都存在一定的辐射，所以还是少接触比较好。

　　孕妇朋友在孕期需要加强饮食营养，多吃富含高蛋白、高维生素的食物，还要多吃一些富含膳食纤维的食物，不仅有助于胎儿的生长发育，还能有效预防便秘。另外，饮食要注意卫生，避免摄入不洁食物，否则容易出现腹泻的症状，从而增加流产或者早产的风险。