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　　对于有的新妈妈，为了加快产后身材的恢复，常常会借助于束缚带的帮助，亲亲宝贝小编在此提醒各位新妈妈，产后使用束缚带，一定要有所讲究，以下一些事项是必须要注意的。

产后恢复用束缚带的注意事项

　　★产后4个月开始绑束腹带

　　产后盆腔、子宫、内脏器官都会进入一个。恢复期，如果太早绑束腹带会使这些器官受到压迫，血液循环不畅，从而影响器官的恢复;而如果没有正确的绑法，更有可能造成骨盆底的充血进而转化成盆腔炎或子宫、内脏的移位等不艮后果。所以产后绑束腹带不宜太早，让盆腔、子宫、内脏自然复位才是重点。妈妈可以等到产后4个月后器官基本复原再开始使用。

　　★束腹带可以帮助妈妈恢复体形

　　胎儿娩出后身体内脏受到的压力突然减轻，如果没有很好地卧床休息，就容易下垂，用束腹带可以纠正这一问题：产后妈妈腹部肌肉松弛，肚腩、腰围变大，束腹带可以贴身绑缚在耻骨到肚脐的位置，帮助妈妈补充肌肉力量的不足，使松弛的肌肉得到喘息，逐渐恢复弹性，”从而去掉大肚腩和“游泳圈”，有利于恢复体形和防止内脏下垂。

　　★使用腹带不当的危害

　　腹带束紧腹部，静脉就会受到压力，容易引发下肢静脉曲张或痔疮。

　　束腰紧腹时勒得太紧，还会造成腹压增高，导致韧带的支撑力下降，引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出
等，并容易诱发盆腔炎、附件炎等妇科病。

　　束腹过紧还会使肠道受到较大的压力，饭后肠蠕动缓慢，出现食欲下降或便秘等。

　　由于腹部动脉不通畅，血管的供血能力有限，会导致心脏的供血不足，脊椎周围肌肉受压，妨碍肌肉的正常活动以及血液的供应。

　　★正确的腹带绑法

　　仰面平躺在床上，双手掌心放在小腹处，向心脏方向推挤内脏。

　　将束腹带从耻骨绑起，绕过臀部，回到耻骨为一圈，重叠7圈。每到髋部就将束腹带反折一次。松紧度以感觉不松，且舒服为准。

　　向上螺旋缠绕，每缠一绕圈，就向上走2厘米，直到肚脐。

　　将剩余的束腹带头塞入即可。

　　★提示

　　束腹带需要小强度而长时间地坚持使用，不宜开始就绑得裉紧，否则容易造成骨盆底、子宫、内脏受到强力压迫，使得血液流通过慢，从而影响这些器官功能的进一步恢复。

　　女性在怀孕的时候，常常在生活中碰到各种各样的问题，很多孕妇都不知道这些问题是如何产生的，更不知道应该采取什么措施去解决。那么，刚怀孕几天内裤上偶尔有点血是怎么回事呢？

　　孕妇在怀孕的前三个月属于危险期，是需要特别小心注意的。怀孕早期流血指的是在怀孕的12周之内，阴道出现少量血性分泌物的现象，这种分泌物可能会有几种颜色，粉色、红色或是褐色。

　　怀孕早期流血有可能是先兆流产，也有可能是宫外孕，不同的情况需要采用不同的措施来针对处理，建议孕妇到正规医院进行仔细检查较为妥当。孕妇若只是阴道有少量的红色分泌物，没有其他不适的情况，一般是正常的生理现象。这是由于受精卵着床，绒毛在子宫内膜伸展的时候导致母体的血管被撑破，这种情况一般出血量比较少，也不会有腹痛的现象。

　　孕妇在怀孕期间应该从多个方面来保护自己，良好的饮食习惯与生活作息，保持乐观的心态，同时还可以到户外适当地运动。这不仅是对自己的身体负责，更是对宝宝负责。