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女性的子宫在怀孕期间会被不断发育的胎儿撑大，在分娩以后，随着胎儿的娩出，子宫恢复到正常状态进入骨盆复位，还需要一个过程，这个过程中会根据不同女性身体的状态而出现不同症状，那么，产后怎么让子宫入盆呢？

1、营养到位。生产以后的女性，要保证饮食营养的全面，这样才可以促使身体内部各个器官的功能恢复完善，保证身体激素的分泌正常，才可以促进子宫可以更快的恢复到正常状态，同时，合理均衡的营养，还可以促进子宫本身的损伤更快复原。

2、适当按摩。对于变形膨胀的子宫来说，可以根据子宫的状态来选择合理的按摩方式，这些按摩方式都可以促进子宫更快的复原。但是按摩并不是适合左右的产后女性，而且按摩手法也要在子宫已经恢复到一定基础上才可以进行，所以按摩方式要合理选择。

3、休息放松。

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