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　　每个女性在一怀孕之后，身体中都会出现很多的变化，激素的变化是最为明显的，而且宫颈管的长度也会随之变化，在做检查时医生会告诉孕妇宫颈管的长度，也会介绍这方面的要求。那么宫颈管长度是什么
意思？

　　宫颈是女性重要的器官，宫颈管的长度的意思就是说宫颈的总长度，宫颈管的长度出现不同，也会影响到女性怀孕生孩子的整个过程，所以很多的检查数据要判定宫颈管的长度，一般在怀孕22周左右，要通过B超来了解宫颈管的长度。

　　女性在检查宫颈管长度时，如果长度不大于30毫米，一般都不会发生早产的问题，这属于正常的数值，如果小于30毫米的数值，尤其是小与25毫米，早产的可能性会非常大，所以可以通过宫颈管的长度来判定是否会有早产的问题出现，就可以提前进行准备。

　　在怀孕期间一定要及时做孕期的检查，通过宫颈管的长度掌握好胎儿是否需要生产的状况，宫颈管的长度也会慢慢消失，一旦消失说明进入了临产的阶段，当出现临产的症状时也不要紧张，应该及时做好生产的准备，迎接宝宝的到来。

发育期后，胸部一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己胸部大小的变化，选择合身的胸罩。

方法：同时备有不同罩杯的胸罩，在胸部变化时，佩戴合适的胸罩。

小贴士：合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部下留下痕迹。回到家可松解胸围，并按摩一下腋下淋巴结。

英国研究人员指出，女性乳房衰老从 35 岁起。此时乳房的组织和脂肪开始丧失，乳房的大小和丰满度因此而下降。预防女性胸部老化，应在 20 岁后越早越好。

有专家指出，除了人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响身体的新陈代谢与血液循环。作息失常还会导致荷尔蒙混乱，影响胸部健康。

方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯并长期坚持下来。

含胸对胸部的损害最大，很容易导致胸部下垂。因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间。

方法：任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿，一定要挺胸抬头。

小贴士：练瑜伽能慢慢改正驼背、含胸的习惯。

适度锻炼胸肌，让胸部脂肪组织通过合理锻炼有一部分确实转化成了肌肉，使胸部线条会随之变得更挺。

方法：最简单的健胸运动是———双手合十，缓慢上举，保持 10 秒，再缓慢下落到胸前。如此反复 5-10 次，上上下下的运动，可使胸部肌肉上提。

小贴士：运动时，应穿着运动胸罩，这样才能有效保护胸部，使之不至于在剧烈运动中被拉伤。

屁股大的女人好分娩？别再信了，关键还要看这3点。那么这样的说法流传了这么多年，到底有没有道理呢?其实关键还是看这3点，孕妇别再信了。

女性屁股大的原因是什么?

在分析这句话的时候，首先要确认女性屁股大的原因是什么?如果是因为骨盆大显得屁股大的话，那确实是对分娩有一定的好处的。但是如果女性屁股大是因为脂肪太多的话，反而会影响到孕妇的顺利分娩。所以孕妇不要盲目的相信这句话，好不好生，其实关键还要看这3点。

1. 胎儿的大小

这是影响孕妇能否顺利分娩的一个关键因素，如果胎儿双顶径超过10厘米，或者是体重超过8斤的话，顺产的难度就比较大。即便是选择顺产的话，侧切的概率也很大。而很多医生为了胎儿的安全，会建议剖腹产的。

2. 胎位

这也是一个重要因素，到了怀孕28周后产检的时候，医生就会着重检查胎位情况，如果胎位不正的话，医生会给孕妇一些建议进行调整。正常来讲，头位是最佳的顺产姿势。如果是臀位、横位等胎位的话，胎儿就很难顺应产道的形态，在分娩的时候就可能出现难产，胎儿也会有缺氧的危险。所以为了胎儿的安全，剖腹产可能是最好的方式。

3. 宫缩力的大小

在分娩的时候，光靠胎儿自己的力量是无法成功娩出的，还需要孕妇的宫缩力将其挤压出来。如果孕妇的宫缩力比较强的话，那分娩就会顺利一些，产程也比较快。相反，如果如果孕妇的宫缩力不足，胎儿就难以顺利娩出。这样不光会延长产程，增加孕妇的痛苦，胎儿也会有危险。