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女性怀孕10月是很辛苦的事情，胎儿也在孕妇肚子里待了将近10个月，孕妇怀孕9个月左右，是胎儿发育成熟的关键时期。 通常，这个时候胎儿也准备好分娩了，到了预产期也不动吗？

孕妇到了孕产期胎儿还没有动静，有以下几种方法：

1、孕产期小于37周的胎儿为早产，42周尚未生产时为过期妊娠，通常孕37周至42周的分娩均为正常分娩，也是正常的预产期。 孕妇到了预产期也没有动作的情况下，可以先去医院进行全面检查，检查预产期是否错误，通过b超检查子宫内的具体情况，防止意外情况影响胎儿健康。

2、怀孕41周后胎儿没有反应的情况下，孕妇立即去医院，医生用催产素、破膜剂等人工方法诱导分娩。 到了孕妇预产期和没有反应都不用太担心。 听从医生的指示就行了。

到了预产期，胎儿还没有动的时候，孕妇可以做一些运动促进生育。 比如，你可以散步，每天散步30分钟左右，走楼梯。 走楼梯时要注意脚下，注意动作慢，安全，不要跑剧烈运动。 适当的运动会对胎儿做出反应，促进生产。

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需要注意什么

　　孕妇怀孕期间和生产过程中，会耗费大量的体力，以及流失不少的营养和气血，导致孕妇产后身体十分虚弱，因此孕妇在产后需要好好休养身体，才能促进身体的恢复，对此有孕妇问到，产后孕妇饮食需要注意什么？

　　孕妇生产以后，身体比较虚弱，胃肠功能尚未恢复，所以不能吃太油腻的食物，不然会加重胃肠负担，也不能一下子太补，产后立刻大补，反而容易伤身，容易出现恶露排不干净的情况，产后第一周应以清淡易消化的饮食为主。

　　产后第二周开始，随着身体和胃肠功能的恢复，可以喝些有营养的汤品，来给身体补充营养，促进身体恢复，推荐产后孕妇喝鸡汤、鲫鱼汤、猪脚汤等，喝鸡汤的时候，一定要注意用公鸡来煮，因为母鸡不利于乳汁分泌，影响给宝宝哺乳。

　　产后第三、第四周饮食原则以滋补调养为主，继续煮些有营养的汤品来喝，同时还要吃些补气益血的食物，如
红枣、枸杞、桂圆等，防止产后贫血症的发生，此外还要记得吃些钙质含量高的食物，如牛奶及奶制品、豆类及豆制品、海带等，以免产后缺钙。

　　在怀孕期间，孕妇非常注意饮食管理，因为她们所吃的食物不仅与自己有关，而且与胎儿的生长发育有关。 一些健康有益的食物对孕妇和胎儿都有益，有些食物则将其食用。这会对孕妇和胎儿有害，那么孕妇会吃狗肉引起胎儿吗？

　　孕妇在吃狗肉后不会生孩子。狗肉味道细腻，肉质饱满。 许多人喜欢吃狗肉。 孕妇也不例外。 狗肉不仅味道鲜美，而且还含有很多蛋白质，这对孕妇非常有用。但是，无论您吃什么食物，都应该有一定程度。 吃狗肉的孕妇也是如此。 在怀孕期间吃狗肉就足够了。

　　狗肉又热又补气，可以在冬天补充身体。在怀孕的中后期，您可以适当地吃一些狗肉，但请记住，狗肉必须完全煮熟，并且只能在长时间高温烹饪后才能食用。 因为狗肉中含有更多的细菌，所以有必要食用它。注意充分杀菌，否则这些细菌会对胎儿产生一定影响。

　　怀孕期间的饮食需要合理安排。 每顿饭后保持百分之七到八的饱足就足够了。 建议不要吃太多，以免增加消化负担，并且也会使身体特别沉重。同时，对于某些食物的烹饪，必须将它们完全煮熟后才能食用，以防止食用某些未经烹煮或带有细菌的食物。