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孕妇在怀孕的9个多月中，身体会历经很多的变化，不论是内在或外在的变化，都有可能会让妈妈不舒服。虽然感受到宝宝的胎动会让妈妈很开心，但越来越大的肚子也会让孕妇行动非常不便，增加很多麻烦。

一、怀孕九个月的基本时间表变化

1、预估的预产期

你必须知道自己的预产期，但是没有所谓完美的预测。大约只有1/20的孕妇可以在预产期当天生产，大部分的妇女都是在预产期前或后1~2周生产。

2、孕期用周计算

很多人喜欢用月来计算怀孕的时间，但其实怀孕是用周来计算的。怀孕的平均长度是40周，并且被分为3个孕期

怀孕期间身体的变化很大。

3、刚开始不能说

这是一个大家都心照不宣的方式，因为在怀孕前3个月流产的机率比较高，所以大家都会等到过了3个月再说。

4、三个月有胎动

在你的前三个月过去时，甚至是在它结束的时候，你可能就会有一些怀孕的症状出现，还会感觉到宝宝踢你。

5、十周时有心跳

通常，宝宝会在10周左右开始出现心跳，有时候更晚。当你去产检时，医生都会帮你检查宝宝是否有心跳。等到宝宝心跳出现时，医院就会给你妈妈手册。

6、看到宝宝性别

大约在16~20周左右，你可以透过超音波看到宝宝，而且也可以利用超音波来辨识宝宝的性别，只是要看你的运气好不好，宝宝的位置是否没挡住。

二、孕妇在怀孕期间肚子的变化

1、身体变化很大

你的身体变化会非常大，你的肚子会变大，你会变胖，你的胸部也会上升1~2个罩杯，皮肤可能会暗沉、长粉刺，头发会变丰厚。

2、血液大量增加

怀孕期间你身体的血液量会显著增加，在你的预产期到来之前，你的身体大约会增加50%以上的血液量。

3、各种妊娠不适

怀孕期间你可能会有很多的不舒服，像是头痛、腰痛、腿抽筋、水肿、胃灼热、孕吐、头晕，而且你还会一直想上厕所，并且容易疲累。

4、奇怪食物渴望

很多妇女在怀孕期间都有奇怪的食物渴望，你可能会特别想要吃某一样食物，也有可能会对原本喜爱的食物反感，不想吃它。

5、行动非常不便

越到怀孕后期，你的行动会越来越不便。你可能无法弯腰捡东西，你也无法开车，因为肚子会顶到方向盘，就连要从沙发或床上起来都很困难。

几大最愚蠢的避孕方法，不仅往往会避孕失败，不得不去堕胎，严重伤害女性子宫，而且还会影响性生活的和谐，还在用这些办法的男女一定要停止了：

一、错误的避孕方法

1、体外避孕

就是男性在精时将精液排在体外。这种方法其实根本不能称为避孕方法因为有一小部分精子在排精之前就已经流出，所以完全可能怀孕。另外，这种方法还可能影性生活的和谐。

2、安全期避孕

就是选择离月经中期较远的日子同房。月经前后8 ～ 9 天或3~5 天同房都不安全．因为在同房时，性接触的刺激可能导致额外排卵，就是在性生活当天排卵。

3、口服“毓婷”等事后避孕药

有的妇女每次性生活后服用毓停，认为这样比较省事。这类药物不能作为长期的避孕药服用，有较大的副作用，而且失败率也相当高，约有30%左右。

4、母乳喂养避孕

母乳喂养一般不来月经，但月经什么时候来难以预料，而且在月经来之前就会发生排卵，很不可靠。

二、那么上面的方法不靠谱，哪些避孕方法最可靠呢？

1、工具避孕

也就是使用避孕套。这是我国城市妇女最广泛采用的避孕方法，很可靠，采用这种方法避的人一年内怀孕的不足2％。

国产名牌的避孕套虽然可能较进口的厚一些，但质量较好，不易破裂，很少有漏洞。

使用前要检查避孕套是否有破损；一定要在性生活开始戴上避孕套，在结束后取下，以免精子漏出。

2、子宫内节育器

子宫内节育器也就是避孕器或避孕环（其实有很多避孕器不是环形）。我国避孕环的人较多。这种方法相当可靠，如果节育器安放正确，一年内怀孕的不足2%。

刚刚生完宝宝的妈妈，哺乳期子宫较软，一般不宜立刻戴环，通常在产后几个月后再考虑戴环。

这种避孕方法的缺点是有人戴后月经多，下腹部不舒服，通常更换较新类型环后症状会消失，如果还不行，就只好取出了。

3、口服避孕药

最可靠的口服避孕药是短效避孕药，一年内的怀孕率不足1％。方法是每日口服1片，28天为1个周期，服药21天，停药7天后开始下一周期。

很多人认为口服避孕药会发胖，其实避孕药对体重一般没有什么影响。进口的口服避孕药较贵，而且每天服药比较麻烦。一旦哪天忘了服药，会避孕失败或发生月经紊乱。

4、输卵管结扎术

用手术，将两侧的输卵管切断，不让精子和卵子相遇。经过这种手术后几乎没有人会怀孕，一劳永逸。产后随时可以做这种手术。手术其实很简单，也不太痛苦，不过肯定有很多人害怕
做手术。最大的缺点是再想要个孩子，麻烦就大了。

5、输精管结扎术

就是结扎男性的输精管，手术比输卵管结扎简单得多，任何时候都能做。以后一旦想再要孩子，再恢复通畅也不难。

在孕期有见红现象是不是很严重呢？很多准妈妈面对这种情况非常的着急，今天小编教你产前见红的黄金24小时处理法！

孕妇发现自己见红了，切记不要惊慌失措，见红后并不代表马上就要生产了，此时应采取更稳妥的处理方式，孕妇应密切关注自身状况，见红后的24小时是关键。

见红多久后才会生?

一般说来在见红之后的24小时内准妈就会出现阵痛，也就是意味着正式进入分娩。所以说见红之后准妈也不要担心着急，家人可以先准备好产前的各项物品，准妈妈则可以对身体进行清理，阵痛开始即进入医院生产，当然若是不放心以及经济情况允许的话，也可以提前进入医院待产。

临产前见红，要怎么处理?

掌握三种分辨标准!

标准1：血流能止住吗?

临产前见红的症状，正常情况下会持续1-2天(也有长达一个星期的情况)，断断续续的。如果出血止也止不住，可能是其它原因引起的出血，应该立即入院检查。

标准2：血量是不是比经期还多?

临产前的血流量跟月经最后一天有点相似，它的血流量比较少，颜色也并非鲜红色。

标准3：血液粘稠不粘稠?

临产前见红，它流出的血液粘性比较强，有时候可能还带有少许血丝，如果遇到血液不粘稠的情况，也应该引起重视。

其次：进行对症处理

如果临产前见红，症状如上文提到的那样(少量、粉红色、断续)，孕妈们可以不用太担心，只要注意休息，避免过于操劳就ok了。但是如果出现持续不断的出血，血量比大姨妈来时还多，并且这些分泌物一点也不粘稠，在流血的同时，甚至还伴随着腹部疼痛，这时候孕妈就得赶紧去医院接受检查了。

小编提示：一般说来见红不会马上分娩，在其发生的24小时之后会开始出现阵痛，也就开始进入到分娩阶段啦!当然，不同的人情况不一，临产前见红了几天甚至一周之后再分娩的情况也是大有人在的。

如何缓解宫缩疼痛?

1.热敷

将一个瓶子里装满热水，然后用毛巾包裹起来，放在孕妈妈的背部，接着让身边的人给孕妈妈做个简单的按摩，缓解宫缩疼痛感。

2.呼吸

孕妈妈将精力集中在呼吸上，这能有效熬过强烈的宫缩。当宫缩开始就深深吸一口气，呼气的时候注意放松身体，把握一个良好的呼吸节奏。

3.被关爱

当宫缩开始的时候，身边陪伴着家人或是朋友，获得更多的关爱。选择关爱自己的人，一定要是他很镇定，充满自信给你力量哦!