【导读】腹泻是宝宝冬季常见的疾病，并困扰着许多家长们。冬季腹泻一般是因为感染轮状病毒而引起的，主要通过消化道和呼吸道感染而致病。值得注意的是，冬季腹泻和一般腹泻有一个很大的区别，就是冬季腹泻一般无特效药治疗，多数患儿在一周左右会自然止泻。那么冬季腹泻要如何护理和预防呢？下面妈妈网专家为大家详细讲解。
冬季温度比较低，而且毫无疑问的是由于冬季的低温，自然也就造成宝宝们缺乏运动的状况，而且在冬季节日比较多，尤其是比较隆重的春节。如果对宝宝的饮食不加以调理，必然会造成宝宝们体内脂肪的不断堆积。所以冬季宝宝的饮食也是有很多讲究的，具体有哪些呢？
1、合理搭配婴儿膳食，防止脂肪堆积
冬天温度比较低，很多传统观念的妈妈们认为在寒冷的冬季需要吃一些高热量、高脂肪的食物来帮助身体补充能量，这样容易造成孩子体内脂肪大量堆积，对身体发育起着极大的负面作用。所以妈妈们需要在冬天喂宝宝合理搭配膳食，并且注意宝宝脂肪的摄入量，这样才能更好地控制婴儿的健康。
2、冬季也要多补充一些钙质食物
由于在冬季宝宝们的外出时间大大缩减，这样就导致了一个现象，孩子们很少机会与阳光接触，如果在这一季节不补充钙，这样孩子就很容易出现缺钙现象，不利于孩子长高，所以在这一时期可以通过给孩子补充鱼、虾等食物的形式，促进孩子补充钙质。
冬季天气干燥，宝宝也容易患湿疹，当宝宝遭遇冬季湿疹时，妈妈不妨试试下面几个食疗方法：
菜泥汤
食谱材料：适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜。
制作方法：
1、分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜，洗净后切成小碎块儿，放进锅里加水煮一刻钟左右；
2、然后取出捣成泥状后加盐服用；菜汤可调些儿童蜂蜜，随时喝。
功效：此小妙方有祛湿止痒功效。
丝瓜汤
食谱材料：新鲜丝瓜30克左右、
制作方法：
1、取新鲜丝瓜30克左右，切成小块儿放在装有水的锅里熬汤；
2、待熟后加盐调味，让宝宝喝汤，并将丝瓜也吃下去。
功效：对于湿疹有渗出的宝宝较为适用。
绿豆百合汤
食谱材料：绿豆、百合各30克左右、
制作方法：
1、取绿豆、百合各30克左右，按照平时常用的方法煮汤；
2、待豆子熟后，连渣带汤一同饮用。
功效：可以减轻湿疹宝宝痛痒感。
泥鳅汤
食谱材料：新鲜泥鳅30克。
制作方法：
1、取新鲜泥鳅30克，洗净后放入水中煎煮；
2、然后把汤汁取出，加盐调服。
功效：适应于湿疹症状较为严重的宝宝。
误区1：“里三层外三层”
冬天担心宝宝受寒，粑粑麻麻你们是否习惯里三层外三层将宝宝紧紧包裹住，生怕不暖和？但其实冬天过度保暖可不是一件好事情，穿太多裹太严不仅限制了宝宝的活动，影响了机体散热，很容易对宝宝的胸廓造成压迫，限制呼吸，缺乏新鲜空气会使宝宝发生捂热综合征，分分钟会有窒息的危险。
误区2：靠手温判断冷不冷
不少粑粑麻麻都习惯靠摸摸宝宝的小手冷暖来判断宝宝穿衣是否合适，但其实光摸小手来判断冷热可不靠谱，如果宝宝的手长期暴露在外的，自然就冷，即使你给孩子里三层外三层地加衣服，孩子身上都出汗了，小手也可能是冰凉的。
误区3：室内空调温度过高
一到冬天，有些粑粑麻麻会将空调室温调到30℃左右，然而室外温度往往只有几度。如此巨大温差下，当宝宝进出室内外时，就很容易生病。因此，主播要提醒各位家长，在宝宝穿得很暖和的情况下，建议将空调温度控制在20℃左右，同时也不要忘了定时通风。