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　　慢性宫颈炎是因为女性在出现急性宫颈炎或者是其他的急性妇科疾病的时候，没有及时的治疗引起的。慢性宫颈炎的治疗是需要时间的，患者一定要有耐心。艾灸是中医治疗疾病的一种方式，那么，艾灸可以治疗慢性宫颈炎吗？

　　对于慢性宫颈炎患者来说，需要要做好长期治疗的准备。艾灸可以辅助治疗宫颈炎的，不能说一定可以治疗这种疾病，但是坚持使用对于疾病的治疗是有促进功效的。在做艾灸的时候一定要讲究方法，避免烫伤自己，还需要选择正确的穴位。

　　慢性宫颈炎可以采用手术的方式来治疗，建议选择有资质的医院，选择有口碑的医生来做手术。在做这个手术之前，患者最好是了解一下手术的过程，这样在自己的心理上可以有一个准备，在手术中就不会过于紧张，影响手术效果了。

　　总的来说，艾灸对于慢性宫颈炎是可以起到一个推泼助澜的功效，但是如果单纯采用艾灸来治疗慢性宫颈炎的话，效果不会很大。如果患者自己不会艾灸的话，建议到正规的中医院做艾灸，这样会比较安全，也比较有效果。

　　很多女性怀孕后对一些自己曾经喜欢吃的食物都不敢吃，确实有不少食物都是孕妇不能吃的，特别是有刺激性的食物，比如说一些凉性的食物或者是不健康的食物等，但是众所周知，怀孕时的口味是很难用常理去说的。那么孕妇夜宵吃泡面好吗？

　　方便面是油炸食品，为了增强口感，含盐量也比较高。长期食用方便面，就算是普通人也容易上火，而且对身体来说，没什么营养可言。因此，孕妇更要少吃方便面。当然，偶尔吃一次也是没关系的。如果偶尔不想煮饭，也尽量不要经常吃方便面，而应该多吃一些适合孕期食用的主食，比如利于肠胃消化的面条，口味丰富、容易饱腹的面包等。

　　泡面中没有任何营养价值，而怀孕以后胎儿所需要的营养都是从母体中所获得的，如果这时孕妇缺少营养，母体营养不足会影响胎儿正常发育。所以孕期一定要注意营养的补充，应该多吃一些含有钙，蛋白质，维生素的食物，比如奶制品，肉类，新鲜的水果以及蔬菜，来保证胎儿的健康发育。

　　总而言之，方便面等速食食物都不太适合给孕妇吃。孕妇就算自己十分喜爱方便面的味道，为了胎儿的营养均衡和健康，也要尽量不吃为好。

哺乳期妈妈能吃板栗。

栗子含有丰富的优质蛋白，膳食纤维，维生素，矿物质，烟酸等等。哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，如果乳汁较少的话，吃栗子有利于妈妈们通乳。哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，容易流失营养元素，吃栗子有助于哺乳期的妈妈们补钙补钾，有利于妈妈们的身体健康，还可以让宝宝通过吃母乳，补充矿物质，有利于促进宝宝的骨骼健康发展。

1、补充营养

板栗内含有丰富蛋白质和矿物质的成分，哺乳期适量食用板栗可以及时补充产妇所需营养，对哺乳期内产妇身体的恢复是具有一定的帮助的。

2、增强抵抗力

哺乳期吃板栗还具有增强抵抗力的作用，据说板栗是有“干果之王”的称号的，可想而知板栗内含的营养有多丰富，哺乳期适量食用板栗可以有效促进产妇身体的恢复，除此之外哺乳期吃板栗还可以有增强抵抗力的作用哦。

3、缓解便秘

哺乳期吃板栗还可以起到预防和缓解便秘的作用，我们知道哺乳期内产妇会出现不同程度便秘的症状，而板栗内富含丰富的膳食纤维成分，哺乳期内适量吃点板栗对预防和缓解便秘困扰效果极好。

4、有利于宝宝健康

哺乳期吃板栗对宝宝也是有一定帮助的哦，主要是因为板栗内含有一定成分的叶酸，哺乳期妈咪们食用后可以通过母乳传递给宝宝，所以对宝
宝的脑部发育和神经系统发育都是很有好处的。

1、不宜过量

由于板栗内含有大量的蛋白质和淀粉，所以如果哺乳期过来吃板栗的话很有可能会起到反作用的效果影响产妇肠胃健康。

2、不宜生吃

板栗生吃也是十分美味的，但是考虑哺乳期内产妇体质的特殊性，所以哺乳期吃板栗一定不能生吃哦，哺乳期生吃板栗不仅不宜消化而且也不利于产妇的身体恢复。

3、发霉的板栗不能吃

哺乳期吃板栗还需要注意发霉的板栗是一定不能吃的哦，据了解，发霉的板栗内含有一定的毒素所以误食的话很容易造成食物中毒的现象，所以哺乳期吃板栗一定要注意。

4、板栗最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。这是因为栗子含淀粉较多，饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持体重。